Archive for juli, 2015

Vinn 1 års gratis forbruk av drivstoff

Man kan spare penger og forlenge levetiden til bilmotoren om man bruker riktig motorolje. En fersk undersøkelse viser at 2 av 3 sparte penger ved bruk av syntetisk smøreolje fra Mobil 1. Nå kan du spare penger, og vinne 1 års gratis forbruk av drivstoff!

Bil er noe av det vi forbrukere bruker aller mest penger på. I følge beregninger som OFV har gjort for VG, bruker nordmenn minst 5000 i måneden på bil, i alle fall om man inkluderer verdifall og kapitalkostnader. Ser man kun på driftskostnader regner SIFO med at det koster mellom 2- og 3000 i måneden. Med andre ord er bil en dyr hobby.

En måte å redusere driftskostnadene på er ved å bruke riktig motorolje. Konvensjonelle mineraloljer sirkulerer saktere, noe som gjør motoren tørstere og kan redusere ytelsen. De helsyntetiske oljene fra Mobil 1 derimot, virker raskere, slik at motoren din tidligere oppnår topp ytelse. Dette gir mindre slitasje på motoren, bedre drivstofføkonomi og lengre levetid for motoren. Det er grunnen til at noen av verdens beste sjåfører og største bilprodusenter bruker syntetiske motoroljer fra Mobil 1.

En undersøkelse som Mobil1 har gjort viser to av tre reduserte drivstofforbruket per mil ved bruk av syntetiske smøreoljer fra Mobil 1.

Nå vil Mobil 1 hjelpe en heldig vinner med å spare drivstoffutgifter i 2015 med en premie til en verdi av 20 000 kroner, tilsvarende et helt års forbruk av drivstoff. Konkurransen, som nå har startet, finnes på nettstedet til Mobil 1 og vil være åpen for deltakelse frem til 30. september 2015. Gavekortet kan brukes på alle Esso-stasjoner i Norge.

Vinn 1 års gratis forbruk av drivstoff ved å trykke her! Og ikke minst: Prøv syntetisk smøreolje fra Mobil 1, slik at du får mer effekt ut av drivstoffet du fyller.

Innlegget er sponset av Mobil 1.

Annonse:
Starte nettbutikk? Klikk her for mer informasjon
Nettbutikk Interiør

Kommentarer

Målskolen – 10. Forvent ytre motstand

Ytre motstand kommer først og fremst fra de menneskene vi omgir oss med. Det er i hovedsak to typer personer som du må vokte deg for på din vei mot ditt store mål:

  1. Negative mennesker. Kjenner du noen gretne surpomper som alltid ser glasset som halvtomt, som ikke tar ansvar for eget liv og som alltid fokuserer på det negative ved tilværelsen? Jeg kjenner flere, og jeg syns synd på dem. Det kan være mange grunner til at folk blir slik, men problemet med slike personer er at de kan tappe deg helt for energi. Og den energien trenger du når du har satt deg et ambisiøst mål.
  2. Posivite mennesker som tar helt andre valg enn det du gjør. Vi mennesker er veldig forskjellige, og vi legger vekt på ulike ting. Jeg har for eksempel et par gamle kompiser som er skikkelig «big spenders». Jeg like dem godt og vi har mye annet til felles, men jeg vet at jeg vil få problemer hvis jeg for eksempel skulle ha dratt på ferie med dem, på grunn av at de ser på penger på en helt annen måte enn det jeg gjør.

Skal du nå et ambisiøst mål, er du nødt til å tenke over hvem du bruker mest tid sammen med. Hvis du har mange i dine omgivelser som stadig gir deg ytre motstand, er du nødt til å kutte ned på den tiden du bruker sammen med dem. Dette kan selvsagt være tøft i praksis, særlig dersom det er snakk om familiemedlemmer eller venner du har hatt i mange år, men det finnes dessverre ingen annen god løsning. Hvis du hele dagen omgås negative mennesker og mennesker som tar helt andre valg enn det du gjør, må du ha enorm selvdisiplin for ikke å la deg påvirke.

Når det gjelder mitt eget mål om å akkumulere kr 4.000.000 innen 31.12.2018, så har jeg over tid endret noe på hvem jeg bruker mest tid sammen med. De gamle kompisene jeg nevnte ovenfor møter jeg fortsatt av og til, men jeg tilbringer ikke lange perioder sammen med dem. På jobb er det et par skikkelig negative personer. Jeg hilser på disse og behandler dem høflig, men jeg velger å ikke sitte og høre på all jamringen deres.

Comments (4)

Målskolen – 9. Forvent indre motstand

Når du har satt deg et stort og langsiktig mål og har begynt å arbeide for å nå det, vil du høyst sannsynlig møte motstand. Dette kan være motstand fra andre (tema for neste innlegg), men også motstand fra deg selv. Vi mennesker har en tendens til å skape problemer for oss selv ved at vi slett ikke alltid handler, tenker og føler konstruktivt. I mange situasjoner er vi vår egen verste fiende. Det er flere typer indre motstand du kan møte, blant annet:

  • Du kan begynne å tvile på om du egentlig ønsker å nå det målet du har satt deg. Det krever ofte mye arbeid å nå store og langsiktige mål, og mye arbeid over tid er det mange mennesker som ikke liker noe særlig. Det er mange som gir opp når man innser hvor mye arbeid som faktisk må til for å nå målet.
  • Du kan begynne å rasjonalisere at målet egentlig ikke er så viktig for deg. La oss si at du har satt deg et ambisiøst økonomisk mål. Du kommer godt i gang, men så innser du at dette blir slitsomt. I stedet for å innrømme for deg selv at det er egen latskap og mangel på tålmodighet som er problemet, begynner du å rasjonalisere at penger egentlig ikke er så viktig, at det er andre ting som eeeegentlig betyr noe her i livet og så videre.
  • Nedstemthet. Nedstemthet kommer i mange varianter, fra at man har en «dårlig dag» til at man er så deprimert at man er suicidal. Er man rammet av alvorlig depresjon, må man selvsagt oppsøke profesjonell hjelp. Mer kortvarig nedstemthet og humørsvingninger kan man imidlertid lære seg å takle selv.

Hva kan man så gjøre for å takle indre motstand? Her er noen tips:

  • Vær forberedt på at du vil møte indre motstand, men bestem deg for at du ikke skal ødelegge oppnådd framgang. Vi mennesker er i stor grad styrt av følelser og jeg tror på mange måter ar vi bare må lære oss å leve med en viss mengde indre motstand. Du kan lese bøkene til Erik Bertrand Larssen og høre på lydbøkene til Zig Ziglar halve dagen (jeg mener ikke med dette å gjøre narr av Larssen og Ziglar), men jeg tror aldri du vil klare å bli så mentalt sterk og stabilt positiv at du vil klare å fjerne all indre motstand. Du kan imidlertid bestemme deg for at du ikke skal ødelegge oppnådd framgang når du møter indre motstand. Hvis du for eksempel har satt deg som mål å gå ned i vekt, vil det høyst sannsynlig komme dager der du mister litt «piffen». Bestem deg da på forhånd for at du ikke skal ødelegge den framgangen du allerede har hatt ved å spise tortillachips med rømmedipp (jepp, her snakker vi sæterrømme, og ikke den nye ekstra lett-varianten) og smågodt og drikke store mengder øl til du blir sprekkmett. Du trenger selvsagt ikke å tvinge deg selv til å ta en lang joggetur heller, men ikke ødelegg oppnådd framgang. Sett heller på en god komedie og teip igjen munnen. 🙂
  • La deg inspirere og motivere av andre. Jeg har to sitater som jeg har funnet som flotte bilder på Google og lagret på mobilen min. Disse tar jeg stadig en titt på for å holde humøret og motivasjonen oppe. De to sitatene er:
    • «No matter how you feel, get up, dress up, show up, and never give up.» – Regina Brett
    • «Never, never, never give up.» – Winston Churchill
  • Ha noen motiverende setninger som du stadig sier til deg selv. Som jeg skrev om i et tidligere innlegg, så er mine «Jeg er rå! Jeg når mine mål! Jeg gir aldri opp! Jeg lar meg ikke irritere av andre mennesker!»
  • Ta fram listen som viser alle de gode grunnene til at du ønsker å nå målet.
  • Visualiser målet ditt.
  • En liten dose daglig motivasjon. Som jeg har nevnt, så har jeg ikke tro på at bøkene til Erik Bertrand Larssen og lydbøkene til Zig Ziglar (og tilsvarende produkter) kan drepe all indre motstand, men jeg tror absolutt at det å lese eller høre noe motiverende hver eneste dag kan bidra til å dempe den indre motstanden. Du kan for eksempel starte dagen med å lese noen sider i en motiverende bok eller høre noen minutter på en motiverende lydbok. Og gjør dette hver dag! Ikke vent til du får en dårlig dag.
  • Mosjon. Mosjon hjelper på så mangt, også på motivasjonen.

Hvordan takler jeg så egen indre motstand når det gjelder mitt mål om å akkumulere kr 4.000.000 innen 31.12.2018? Jeg bruker alle teknikkene nevnt ovenfor, og jeg skriver om egen framgang og motivasjon på denne bloggen. I tillegg er dette noe som jeg har blitt betydelig bedre til med årene. Da jeg var i starten av tyveårene, var jeg mye mer impulsiv og lot egne valg og handlinger påvirkes mye av dagsformen. Jeg byttet fond alt for ofte, jeg var lite tålmodig når jeg skulle lære meg noe nytt og jeg var lite konsekvent i det jeg gjorde. Men selv om jeg er blitt bedre til å takle indre motstand, så er dette noe som jeg stadig må jobbe med og som jeg aldri blir ferdig med. Høyst sannsynlig gjelder dette også deg.

Hva gjør du for å bekjempe indre motstand?

Comments (2)

Norskelån – Låne penger uten sikkerhet

På nettsiden Norskelån kan du søke og låne penger i flere banker samtidig. Siden formidler lån på mellom kr 5.000 og kr 400.000. Du velger hvor mye du ønsker å låne, hvor lang tilbakebetalingstid du foretrekker og svarer på et par enkle spørsmål, og så kan du få låne penger på dagen. Stort enklere kan det ikke gjøres. Du kan i tillegg refinansierer og samle flere smålån i ett lån. Uansett om du trenger et lite tilskudd, eller du har planer om å investere i noe kostbart slik som oppussing eller lignende, kan du låne penger på denne siden.

Dette er et sponset innlegg.

Comments (8)

En idiotisk beslutning

Forleden dag var jeg ute og jogget, og mot slutten av joggeturen så jeg at det lå en skinnende blank og fin krone på asfalten. Pulsen var høy og hodet hadde fokus på å fullføre joggeturen, så jeg sprang bare rett forbi.

Etter noen hundre meter begynte jeg å angre på at jeg ikke hadde plukket opp denne flotte mynten. Tankene tok meg selv i forsvar, og de begynte å komme opp med en rekke unnskyldninger for at jeg ikke hadde tatt opp krona:

  • Det sto en gammel mann og raket gress noen meter fra der krona lå. Det hadde sett dumt ut om jeg hadde stoppet opp og plukket opp mynten.
  • Det er ikke lomme på joggebuksa mi, så jeg måtte ha hatt mynten i hånda resten av joggeturen.
  • Det var bare en enkelt krone, og det får man jo ingenting for nå til dags.

Tankene mine prøvde altså å unnskylde og rasjonalisere det jeg hadde gjort, men andre krefter i meg (de kreftene som gjør at jeg blant annet orker å skrive innlegg på denne bloggen) lot seg ikke lure så lett. Jeg har satt meg et ambisiøst mål om å akkumulere kr 4.000.000 innen 31.12.2018. At jeg er flink til å gripe de mulighetene som måtte komme, er av avgjørende betydning for at jeg skal klare å nå dette målet. Jeg har også et slags «mantra» som sier at «hver krone teller».

Utpå kvelden hadde jeg roet meg litt, men jeg tenkte fortsatt litt på den flotte kronen som jeg bare sprang forbi. Nok en gang prøvde tankene mine å rasjonalisere handlingen min – «Ikke vær så hard mot deg selv, Vidde. Du gjør mye bra, og ingen er perfekte.» En stund slo jeg meg til ro med dette, men også denne gangen kjempet mine ambisiøse og harde krefter tilbake. «Skal du nå ambisiøse mål Vidde, er du pokker meg nødt til å være hard mot deg selv. Du kan ikke surre og kose deg fram til økonomisk uavhengighet. Er du en mann eller er du en kosebamse?». 😀

En krone er en krone. I min barndom kunne man få en kjærlighet på pinne eller to Bugg tyggegummier for denne mynten. I dag er det vel bare bæreposene som koster så lite. Men dette handler ikke om kjøpekraften til mynten. Det handler om å tenke riktig. Jeg ønsker på ingen måte å bli oppfattet som verken grådig eller gjerrig, men gratis penger skal jeg ikke la ligge og slenge. Å ikke ta opp den krona var en idiotisk beslutning. Skulle jeg være så heldig å komme over en krone på en annen joggetur, skal jeg pokker meg ta den opp!!! 🙂

Comments (2)

css.php
Driftes av Bloggnorge.com - Genc Media™ - Webdesign og hjemmeside - WP Wordpress, HTML, CSS - PRO ISP
Denne bloggen er underlagt Lov om opphavsrett til åndsverk. Det betyr at du ikke kan kopiere tekst, bilder eller annet innhold uten tillatelse fra bloggeren. Forfatter er selv ansvarlig for innhold. Tekniske spørmål rettes til post[att]bloggnorge.[dått]com.